Genesis 2 Network

Editor

SU Australia

I lead the organisation's strategic initiatives - bringing vision to life; 
I'm also tasked with lifting the leadership capability across the organisation; 
Plus some company secretary duties.

The objective of the role is to foster a child-safe culture, and driving impactful projects for children, youth, and families across Australia.

Associate Director

I lead a national team remotely. The main premise of this role is to optimise support operations to drive high customer satisfaction. I have a track record in managing diverse teams and implementing innovative strategies.

I lead a dynamic national team, overseeing 3 direct reports and 10 indirect reports, serving 1000+ employees, volunteers, community members, and beneficiaries. My responsibilities span query resolution via multiple channels (email, phone, website), chaplaincy support, volunteer recruitment, ministry finance, and event coordination. I also manage critical incident response, ensuring compliance with child safety regulations and educational policies.

Other Achievements:
✅ Unified a decentralised team to a single national team
✅ Streamlined and simplified processes
✅ Implemented 'Resolver', an advanced digital incident management system.
✅ Implemented a robust critical incident management policy.

Realised 5% savings in time and cost of operations from enhanced efficiency and productivity so far post org merger.

Experience:
🔹 Support Strategy and Leadership: I drive strategic initiatives to enhance customer support, streamline processes, and boost efficiency.

🔹 Customer-Centric Focus: Understanding customer needs, ensuring timely, effective, empathetic assistance, and fostering customer loyalty.

🔹 Data-Driven Decision Making: I leverage data analytics and KPIs for informed resource allocation, faster response times, and shorter resolution times.

🔹 Cross-Functional Collaboration: I promote collaboration with IT, Finance, and Systems teams to address customer issues, drive product improvements, and align support with missional goals.

🔹 Continuous Improvement: I lead ongoing training, development, and process refinement to keep our support hub at the forefront of excellence.

Skills:
✨ Remote Team Leadership
✨ Customer Satisfaction
✨ Process Optimisation
✨ Data Analysis
✨ Cross-Functional Collaboration
✨ Continuous Improvement

Group Manager Support Hub

I maximise productivity, reduce costs, and ensure that field operations consistently deliver outstanding performance.

As the Field Performance Manager, I oversee 1 HR Business Partner as we partner with Regional Managers to foster positive workplace environments and manage employee relations. I have a proven track record in conflict resolution, compliance, and maintaining a harmonious work atmosphere. My expertise extends to handling complex employee issues, implementing fair policies, and facilitating the return of employees from various leaves, including medical, parental, or disability. I am dedicated to promoting employee well-being and ensuring organisational success through strong employee relations and smooth return-to-work procedures.

In this role, I've been entrusted with several key responsibilities and accountabilities, including complex tier 3 case management, performance and injury management, team performance management, system improvement design, and providing guidance to frontline management on people-related issues. Additionally, I report on insights to risk and governance issues to the Executive and risk and compliance teams, aligning our practices with the latest recommendations from the royal commission.

Field Performance Manager

This is a newly created team in the Mission Support department of the organisation. As a pioneering team, my areas of influence include:
- change management
- process management
- team development
- resource planning

Day to day, my areas of responsibilities include:
- Performance management and analysis
- Lead investigator in misconduct matters
- Rehab and return to work
- Premium reduction strategies
- Building and enhancing relationships with internal and external stakeholders
- Developing leadership capability within the department
- Provide leadership for 1 direct report.

Through careful prioritisation and planning, the efficiency gains from simplifying and streamlining work to be done has seen the team save circa $50,000 in additional resource needs for 18 months.

Field Performance Delivery Manager

I am a jack of all trades in this generalist HR role. Some of the output so far in my tenure and continuing responsibilities include:
- review and update people related policies
- advise and lead matters relating to performance management and rehabilitation
- conduct disciplinary meetings
- facilitate business process improvement
- consult, develop and implement the organisation's safety management system
- lead the review of the organisation's first aid needs 
- lead the health, safety and child protection portfolio by preparing quarterly reports and chairing consultative committee meetings.

I have a knack of working with management at all levels to achieve win-win outcomes by being an empathic listener - from newly appointed Managers to senior Directors.

People Services Business Partner

Toastmasters International

Achievements:
Oct 2019 - Awarded 'Competent Leader' designation
Jul 2016 - Awarded 'Competent Communicator' designation
Jul 2015 - Jun 2016 - Vice President Membership

Member

Suncorp Group

I was responsible for providing proactive advice to the business on current and emerging safety and wellbeing matters. I also provided first response to all incident and hazard notifications through SafetyCentre and maintaining the safety management system. As a senior member of the team, I was a point of escalation for junior safety professionals in the team.

Accountabilities and achievements:
•	Led the service delivery of technical advice and support for all mid-tier safety and wellbeing matters, including risk management, incident and injury management, audit and verification, consultation and work health and safety legislative compliance requirements;
•	Embedded a new safety management system within the business through facilitation and training;
•	Drive the implementation of key controls to prevent workplace incidents and hazards;
•	Implemented continuous improvement opportunities within the team. These included streamlining team processes for response to incident and hazard management and refreshing staff intranet content for first aid kits to promote self-service. This led to an increase in operational effectiveness by approximately 20%;
•	Audit case officers’ files weekly and recommend strategies to improve ways cases are managed. The team’s case load is collated into a weekly report which is circulated to the HR Executive Managers and Executive General Managers of the function;
•	Prepare monthly reporting with insights and trends relating to injuries and hazards which is circulated to HR leadership team;
•	Developed and trained operational team leaders in leadership meeting on hot topics such as ‘fatigue management’ to raise awareness and affect culture change;
•	Delivered flu vaccination program across multiple sites at a national basis.

HR Consultant - Safety and Wellbeing

In this specialist employee relations role, I was responsible to provide timely, accurate and legislatively sound HR case management advice that is risk balanced, commercially focused and aligned to the Group’s values, policies and practices. 

Key achievements:
•	Managed a portfolio of about 25 cases with a mix of performance and conduct issues, and successfully defended an unfair dismissal claim and a common law claim within approved settlement parameters;
•	Served as project lead aimed at finding operational efficiencies by simplifying the manual termination procedure to minimise self-service processing errors from the business by 50%;
•	Developed a leaders’ pack to help them gain an understanding of the roadmap for managing performance the ‘Suncorp way’;
•	Prepared quarterly reporting and commentary on insights and trend analysis relating to people issues.

HR Case Consultant

This is a senior role within the CTP team. I provide clinical and technical expertise to assess CTP claims for reasonable and necessary treatment and rehabilitation requirements in conjunction with the Claims Advisors, treating practitioners and rehab providers. I also planned to ensure cost effective, evidence based injury management principles are applied.

Key achievements:
•	Managed a team portfolio of about 120 motor vehicle accident claims with a mix of injuries including whiplash, sprains/strains and PTSD across five claims handlers by determining reasonable and necessary treatment, reviewing claim files, medical reports and advice on rehabilitation strategy;
•	Chaired monthly ‘leadership triangle’ meetings responsible for leading and managing the team to achieve optimum claims outcomes for the customer and the organization;
•	Achieved high return to work rates (<80%) for injured customers in team’s portfolio, which reduced claims costs by approximately 20% through a customer first approach;
•	Deployed problem solving and countermeasure action plans in the revamped claims management procedure targeted at reducing claims cost and claim settlement parameters by another one percent;
•	Team “Claims Engage” coming third in Queensland out of 100 ideas across the business for a design competition on innovation in 2015 for “iRecover back to life” – an app proposed for injured customers to self-serve on their mobile devices to track status of their claim.

Injury Management Advisor

I assisted the project management and planning of key initiatives with a Commercial Insurance wide focus.

Key achievements:
•	Successful rollout of the ‘Made Better Series’: A series of 12 courses based on neuroscience designed to meet the strategic priorities of ‘empowered workforce’; ‘network collaboration’; and ‘customer first’ by lifting emotional intelligence capabilities and psychological wellbeing;
•	Led, developed and implemented governance framework for keeping course content current offered by the Commercial Insurance Learning Campus.

Learning and Development Project Officer

I am responsible for ensuring positive return to work outcomes for employees affected by injury or illness (work or non-work related), ensure compliance with relevant legislative requirements and coordinating rehabilitation outcomes with a business focus. 

Key achievements:
•	Managed a portfolio of about 80 rehabilitation cases with a mix of complex work related and non-work related injuries such as repetitive strain, psychosocial and manual handling cases across six states and two territories as well as facilitating income protection claims;
•	Lead and conduct regular feedback sessions on claims management strategies for ongoing professional growth and development;
•	Contributed to the reduction of workers’ compensation premiums and lost time injury metrics by leading an ergonomic early intervention project and assisted with the implementation of InjuryNet.

Rehabilitation Officer

IPAR

I provide labour market assistance to job seekers and ensure excellence in customer service. This is achieved by conducting vocational and fit for work assessments with clients who sustained compensable injuries to ensure a safe and sustainable return to the workforce.

This role is similar to a recruitment role in HR in that I assess transferable skills, counsel clients and place them in work trials with a host employer.

I consistently achieve a billable budget of 80% per day and 66% of return to work rate for redeployed customers. 

Key accountabilities:
• QLD transferrable skills assessment
• NSW section 40 assessments
• Medico legal vocational assessments
• Job preparation services 
• Case Management
• Suitable duties development
• Job placement
• Career development
• Candidate marketing
• Return to work services

Rehabilitation Counsellor

I am responsible for ensuring positive return to work outcomes for employees affected by injury or illness (work or non-work related) and ensure compliance with relevant legislative requirements and coordinating rehabilitation outcomes with a business focus. 

Key accountabilities:
• Co-ordinate, disseminate or manage all incoming incidents via our central OHS Inbox.
• Facilitate case management for Workers’ Compensation claims.
• Provide advice, expertise and consultation in injury management strategies and rehabilitation case management.

Rehabilitation Support Officer

New Balance

Office Administration and Sales

Kelly Sports

Sports Coach

Sharing Hard-Earned Lessons on Career Growth | Editor of Genesis 2 | Follow for Weekly Insights to Help You Navigate Transitions with Confidence and Purpose

Hello 👋

I'm Paul. It's nice to meet you.

𝗠𝘆 𝗦𝘁𝗼𝗿𝘆:

At 19, a heart condition diagnosis turned my world upside down. Surgery and rehab fueled my passion for exercise science and helping others overcome adversity.

I began my career by helping injured workers return to work or transition to new roles. I supported many individuals facing:

❌ Overwhelming challenges, including burnout, 
❌ Feelings of insignificance, 
❌ Isolation, 
❌ Fear of failure,
❌ Major life transitions.

Later on, I pursued an HR degree and an MBA, gaining skills in:

🟢 Managing performance and addressing misconduct
🟢 Helping individuals find direction and personal growth
🟢 Designing goal-achievement frameworks
🟢 Nurturing mindsets for sustained success and serving as an accountability partner

Laid off in 2017, I applied my own frameworks to navigate this challenge.

Since then, I have advanced to leadership and management roles at a nonprofit organisation, where I successfully led and unified a national team remotely, and streamlined systems and processes following a merger.

𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗜 𝗱𝗼:

I partner with those who feel stuck or unfulfilled in their careers. Through personalised mentorship, actionable insights, and proven frameworks, I help you to navigate transitions, develop essential skills, and realise your vision.

Other than mentoring and writing, I lead the organisation’s strategic initiatives, bringing our vision to life and enhancing leadership capabilities across the board.

𝗖𝗼𝗿𝗲 𝗢𝗳𝗳𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴𝘀:

✅ Crystalising personal and team purpose
✅ Developing customised growth strategies
✅ Providing accountability


𝗚𝗲𝗻𝗲𝘀𝗶𝘀 𝟮 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:

As Editor-in-Chief of Genesis 2, I deliver weekly actionable insights for personal and professional growth. Every Wednesday, subscribers receive a 5-minute read to:

🔹 Find deeper meaning
🔹 Live with greater purpose
🔹 Lead more effectively
🔹 Navigate transitions confidently

Through Genesis 2, I transform uncertainty into opportunity, guiding readers toward more rewarding lives.


𝗔𝗰𝗵𝗶𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀:
🏅 Top Voice in Nonprofit Leadership on LinkedIn
🏅 Helped numerous individuals transition to fulfilling roles
🏅 Led initiatives that increased organisational impact and community engagement

Let’s connect to explore how I can help you expand your influence, create meaningful change, and leave an enduring legacy.

The future is yours to create.

Paul Chen

Dr. Adrian Krahn

The Women Circle AG

📍 Wir helfen Unternehmen, ihre weiblichen Arbeitskräfte zu halten und zu unterstützen, indem wir das Thema Wechseljahre am Arbeitsplatz ansprechen.

Unsere Programme bieten Personalleitern und Führungskräften praktische Lösungen, um die Fluktuation zu reduzieren, die Produktivität zu erhöhen und den Gewinn zu steigern.

🔹 Was wir bieten:
✅ Schulung zur Sensibilisierung für die Wechseljahre für Belegschaft, Personal- und Führungsteams.
✅ Beratung zu Arbeitsplatzrichtlinien zur Umsetzung von Richtlinien, die die Wechseljahre berücksichtigen.
✅ Unterstützung durch massgeschneiderte Gesundheits- und Produktivitätsstrategien.

📩 Möchten Sie einen menopausenfreundlichen Arbeitsplatz schaffen? Lassen Sie uns darüber sprechen → adrian.krahn@TheWomenCircle.ch

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📍 We help companies retain and support their female workforce by addressing menopause at work.

Our programs equip HR leaders and executives with practical solutions to reduce turnover, boost productivity, and improve profit.

🔹 What We Offer: 
✅ Menopause Awareness Training for workforce, HR & leadership teams.
✅ Workplace Policy Consulting to implement menopause-inclusive policies.
✅ Tailored Health & Productivity Strategies backed.

📩 Want to create a menopause-smart workplace? Let’s talk → adrian.krahn@TheWomenCircle.ch

Co-CEO & Founder

unboxing cycles

Unterstützung eines künstlerischen und pädagogischen Projekts zur Sensibilisierung für den Menstruationszyklus und zur Stärkung der weiblichen Entwicklung.

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Supporting an artistic and educational project to raise awareness about the menstrual cycle and empower the female journey.

Advisory Board Member

the ART CLUB (Switzerland)

Als Co-Founder des Start-ups „The Art Club“ entwickelte ich das Geschäftsmodell, die Akquisitionsstrategie und die Finanzstruktur für eine Plattform, die Menschen mit der Welt der zeitgenössischen Kunst verbindet.

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As a co-founder of the start-up "The Art Club" I developed the business model, acquisition strategy, and financial structure for a platform connecting people with the contemporary art world.

Co-Founder

Innutri AG

As the CEO of the start-up Innutri I lead the development & commercialization of dietary supplement gummies (called Soft Gums) for private label and own brand, leading to a scale-up to production level with over 110 FTE and sales around the world

HEALTHY, NATURAL AND ETHICAL.
THAT’S INNUTRI. HERE FOR YOU, FOR LIFE.
We use our professional expertise and extensive experience to turn natural ingredients into products that maintain and improve your health. The latest development, Innutri Soft Gums™, is an innovative new alternative to traditional nutritional supplements. We have created a healthy, ethical, vegan option for anyone who struggles to swallow pills or capsules – or who’s looking for a more enjoyable way to get the extra nutrients they need.

ETHICAL HEALTH IMPROVER
Our mission is to protect the lives of people, animals and our environment. Our products aim to maintain and improve people’s health and quality of life while taking an ethical, long-term approach – for the sake of our generation and those to come.
This is our story.

SwissGEL AG

As a Chairman of the start-up swissGEL I direct the commercialization of plastic additive through a partnership with BTC/BASF.

swissGEL is a plastics development company. We offer our additive through our partner BTC/BASF for applications in the plastic industry.
ACCELOTHENE® is an additive for injection molding, extrusion, and blow molding of polyolefins.

Chairman

ACSANA AG

As the CEO of the start-up Acsana, I led the development & commercialization of vegan soft gels through out-licensing.

“Who would swallow gelatine capsules made of animal meat waste when you can get SANA Caps™ made of starch?”

Sportclub Cham

Als Präsident des SC Cham - 3. höchste Liga, 24 Mannschaften, bis zu 1 Mio CHF Budget richtete ich die Strategie neu aus, erweitete die finanziellen Basis und verstärkte die Öffentlichkeitsarbeit, insbesondere zu den Behörden.

Der Sportclub Cham - ein Stück Chamer Geschichte
 
Der SC Cham ist einer der ältestens und grössten Fussballvereine in der Innerschweiz. Seit seiner Gründung 1910 bezweckt er die Ausübung des Fussballsports sowie die Pflege der Kameradschaft und Geselligkeit. Heute ist der Club insbesondere im Bereiche der Kinder- und Jugendförderung ein wichtiger Pfeiler der Chamer Vereinswelt und dort nicht mehr wegzudenken. Die Juniorenabteilung des SC Cham bietet Kindern und Jugendlichen im Alter von 5 - 18 Jahren eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung und umfasst heute >20 Mannschaften mit nahezu 400 Junioren und Juniorinnen.
Die Ziele sind nebst der fussballerischen Ausbildung auch eine gezielte Förderung der drei Standbeine Fairness, Teamgedanke und Anstand/Ordnung. Bei den Aktiven stehen momentan 4 Teams in der Meisterschaft und insbesondere das Fanionteam (Promotion Liga) ist in der heimischen Fussballszene weit herum bekannt.

Präsident

Bathco

As a board member I helped to developed strategy for the international expansion of the company.

Bathco is the global leader in Bath Material as a service provider and as a neutral player that acts to balance the international supply and demand for Bath.

Board Member

Elternverein EHK - Verein Eltern hochbegabter Kinder - Schweiz

Als Vizepräsident war ich für die strategische Neuausrichtung des Vereins zuständig und führte den Verein auf eine neue gesunde finanzielle Basis. Ich organisierte mehrere male für den Verein die Kopfrechnen EM für Jugendliche in der Schweiz.

Der EHK (Elternverein für hochbegabte Kinder) berät Sie zum Thema Hochbegabung und unterstützt Sie bei der Förderung ihrer Kinder.

Vice President

New Energy Partners

As a financial investor in the start-up of wind and solar energy I supported the management on strategic and financial questions

Investor

Help companies to keep women 45+ at work / tackling skilled workforce shortage / Leadership - Strategy - Implementation / 100%

📍 Die Wechseljahre sind ein Geschäftsthema

Jede zweite Frau zwischen 45 und 55 leidet unter Beschwerden, die ihre Arbeit erschweren. Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsprobleme – und oft auch das Gefühl, plötzlich nicht mehr zu genügen. Doch darüber wird im Business kaum gesprochen. Dabei verliert die Wirtschaft dadurch Milliarden.
Ich helfe Unternehmen, das zu ändern.

Ich habe in über 25 Jahren Führung erlebt, wie viele starke Frauen plötzlich unsichtbar werden, weil niemand über die Wechseljahre spricht. Das will ich ändern.

🔹 Warum das wichtig ist:
✔️ Mitarbeiterbindung und Produktivität: Halten Sie erfahrene Mitarbeiterinnen engagiert und leistungsfähig.
✔️ Employer Branding: Gewinnen Sie Top-Talente, indem Sie ein menopausenfreundlicher Arbeitgeber sind.
✔️ Kosteneinsparungen: Reduzieren Sie Fehlzeiten und Fluktuationskosten.

🔹 Wie ich helfe:
✅ Menopausen-Schulung für Personalwesen und Führungskräfte
✅ Beratung zu Arbeitsplatzrichtlinien
✅ Strategien für Gesundheit und Produktivität 

📩 Lassen Sie uns darüber sprechen, wie wir Ihre Arbeitsplätze menopausenfreundlich gestalten können. Schreiben Sie mir oder senden eine E-Mail an adrian.krahn@TheWomenCircle.ch

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📍 Menopause is a business issue. 

Every second woman between the ages of 45 and 55 suffers from symptoms that make her work more difficult. Hot flushes, insomnia, concentration problems and often the feeling of suddenly no longer being good enough. But this is hardly ever discussed in business. As a result, the economy loses billions.
I help companies change that.

In over 25 years of leadership, I have seen how many strong women suddenly become invisible because no one talks about menopause. I want to change that.

🔹 Why This Matters:
✔️ Retention & Productivity
✔️ Employer Branding
✔️ Cost Savings

🔹 How I Help:
✅ Menopause Training for HR & Leadership 
✅ Workplace Policy Consulting
✅ Health & Productivity Strategies

📩 Let’s talk about making your workplace menopause-smart. Message me here or email me at adrian.krahn@TheWomenCircle.ch

Stell dir vor, du bist seit 20 Jahren verheiratet.

Und plötzlich merkst du:
Sie zieht sich zurück.
Sie weint schneller.
Sie lacht seltener.
Sie schläft kaum und du verstehst nicht, warum.

Du fragst: „Alles okay?“
Sie sagt: „Ja.“
Meint aber: „Ich weiss selbst nicht mehr, wer ich bin.“

Will sie sich trennen?
Nein.
Sie will nur verstanden werden.

Aber genau hier passiert es:
Fast 70 % der von Frauen initiierten Scheidungen beginnen
während der Wechseljahre.

Nicht, weil sie die Beziehung beenden wollen.
Sondern weil sie sich unsichtbar fühlen.
Unverstanden.
Allein.

Hormone verändern nicht nur den Körper,
sondern auch Identität, Stimmung, Resilienz.
Wenn das Umfeld sagt: „Sie spinnt halt gerade“
ist das keine Hilfe.
Das ist ein Abschied.

Die Lösung?
Reden. Verstehen. Zuhören.
Nicht später. Jetzt.

Deshalb haben wir einen Kurzleitfaden geschrieben.
Für ihn. Und seine Kumpels.
Klar. Direkt. Ohne rosa Schleifchen.
Als Kurzartikel, kurz und bündig.

Männer lesen ihn.
Paare reden wieder.
Beziehungen bleiben.

🗣️ Die Wechseljahre sind keine Privatsache.
Es ist ein Beziehungsthema. Ein Familienthema.
Ein Thema für uns alle.

👉 Wenn du jemanden kennst, der diesen Text dringend lesen sollte:
Schick ihm das hier. Bevor's zu spät ist.

Wir helfen HR & Führungskräften, wie sie Fachkräfte 45+ halten und Kosten senken. Die Wechseljahre sind ein Business-Thema.

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Sie dachte, sie wird dement.
Ich dachte, sie ist überarbeitet.
Ihr Chef dachte, sie ist inkompetent.

Am Ende verlor sie ihren Job.

Weil sie morgens ihre Zugangsdaten vergass.
In Meetings den Faden.
Und manchmal: den ganzen Termin.

„Ich war 48. Hatte Brain Fog. Aber wusste nicht, dass das von den Wechseljahren kam.“

Was sie wusste:
Dass sie sich plötzlich selbst nicht mehr traute.
Dass sie ihren Kalender dreimal checkte und trotzdem zu spät kam.
Dass sie sich für dumm hielt.
Und niemand das Gegenteil sagte.

Was ihr Chef wusste:
Dass Leistung fehlt.
Was er nicht wusste:
Warum.

Es gab keine Diagnose. Keine Nachsicht. Kein Gespräch.
Nur ein freundliches „Das passt nicht mehr.“

Heute weiss sie:
Es waren die Wechseljahre.
Nicht sie.

Heute sagt sie:
„Wenn wir damals darüber gesprochen hätten, hätte ich bleiben können.“

Und genau da liegt das Problem:
Nicht in den Symptomen.
Sondern im Schweigen.

Denn Brain Fog ist kein Kündigungsgrund.
Sondern ein Kommunikationsversagen.

Deshalb:

Sprechen Sie mit ihren Mitarbeiterinnen oder kündigen Sie noch?

👉 The Women Circle AG  hilft. Mit Awareness Sessions, die Klarheit schaffen, bevor Talente gehen.

li_at

JSESSIONID

Talks about #ai, #menopause, #womenshealth, #dietarysupplements, and #skilledworkforceshortage

Wenn ich über die Wechseljahre am Arbeitsplatz spreche, höre ich fast immer dieselbe Frage...


«Und was ist eigentlich mit Euch Männern?»

Eine berechtigte Frage. Denn ja, auch Männer erleben hormonelle Veränderungen.

🚩 Aber: Bei Männern, der sogenannten Andropause, läuft das alles viel langsamer, sanfter und vor allem mit viel weniger Drama.

Gerade deshalb ist Aufklärung wichtig.

Nicht um zu vergleichen, sondern um zu verstehen, warum die Wechseljahre für Frauen im Berufsleben eine so andere Herausforderung sind.

Hier ein paar Fakten, die das deutlich machen:

✅ Fakt 1: Männer erleben hormonelle Veränderungen später und stetig.
Ab etwa 40 sinkt der Testosteronspiegel jedes Jahr um rund 1%. Frauen hingegen verlieren innerhalb weniger Monate gleich zwei zentrale Hormone: Östrogen und Testosteron.

✅ Fakt 2: Frauen verlieren Testosteron zusätzlich zum Östrogenabfall.
Testosteron ist kein „Männerhormon“. Es ist entscheidend für Fokus, Energie, Antrieb. Dies auch bei Frauen. Nach der Menopause fällt dieser Anteil fast vollständig weg.

✅ Fakt 3: Im höheren Alter haben Männer mehr Östrogen als Frauen.
Denn männliches Testosteron wird im Fettgewebe zu Östrogen umgewandelt. Frauen hingegen verlieren ihre Produktion fast komplett, mit spürbaren Folgen für Herz, Gehirn, Knochen und Haut.

✅ Fakt 4: Frauen haben mehr Testosteron als Östrogen.
Viele wissen das nicht. Doch es zeigt: Die hormonelle Balance bei Frauen ist komplexer, sensibler und verändert sich schneller, besonders in der Lebensmitte.

🚩 Was bedeutet das im Arbeitskontext?
Frauen durchlaufen in kurzer Zeit eine hormonelle Achterbahnfahrt inklusive Einfluss auf Energie, Konzentration und Leistung. Gerade mitten im Karrierehöhepunkt. 
Männer leider weniger unter der Andropause.

🚩 Für Unternehmen heisst das:
Wer Leistung, Engagement und Wohlbefinden fördern will, muss diese Lebensphase verstehen und aktiv unterstützen.

Bei The Women Circle AG  zeigen wir, wie das gelingen kann:
💡 Führungskräfte sensibilisieren.
💡 Sprache und Kommunikation verändern.
💡 Rahmenbedingungen schaffen, die Leistung ermöglichen.

Denn Gleichstellung heisst nicht Gleichheit.
Es heisst, die Unterschiede zu respektieren und gezielt darauf einzugehen.

Wie unterstützen Sie Ihre weibliche Belegschaft?

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📌📌 Seit 2022 erforschen wir die Auswirkungen der Wechseljahre in der Arbeitswelt.
🔔 Folgen Sie mir und Joëlle Zingraff-Wolfrath, PhD für mehr Insights zu diesem wichtigen Thema.

I help women to be healthy and feel good about themselves | entrepreneur with a desire for innovation

Testosteron macht Männer aggressiv?

Falsch.

Es macht sie gelassener.

Viele Manager haben ein sehr einfaches Bild von Hormonen:

„Mehr Testosteron = mehr Dominanz.“

Schön wäre es, wenn Biologie so simpel wäre.
Ist sie aber nicht.

Im Gespräch mit Prof. Dr. Michael Zitzmann (Endokrinologe, Androloge, einer der führenden Testosteron-Forscher) wird klar:

🚩 Männer mit zu wenig Testosteron sind oft reizbar, schnell erschöpft, gestresst.
🚩 Wenn Testosteron ausgeglichen ist, werden sie gelassener, klarer, teamorientierter.

Testosteron ist nicht das „Aggro-Hormon“.
Es ist das Stabilitäts-Hormon.

📌 Was bedeutet das für den Arbeitsplatz?
Testosteron wirkt auf:
➨ Energie & Belastbarkeit
➨ Fokus & räumliches Denken
➨ Stressregulation
➨ Motivation

Und ja, auch auf Führungsverhalten.

Prof. Zitzmann beschreibt es so:

✅ Männer mit gutem Testosteronspiegel wirken nicht härter.
Sie wirken souveräner.

Das Hormon hat sogar einen Namen dafür:
➨ „parochialer Altruismus“
(Klingt kompliziert, meint aber: stark nach außen, unterstützend nach innen.)

Der gelassene Chef, der sagt:
„Mach du das, ich vertraue dir.“

Und Frauen?

Frauen haben mehr Testosteron als Östrogen im Körper – nur sprechen wir nie darüber.
Wenn Testosteron sinkt (z. B. in den Wechseljahren):
➨ Motivation ↓
➨ Energie ↓
➨ Libido ↓
➨ Konzentration ↓

Auch hier wirkt Testosteron nicht „männlich“.
Es wirkt klar.

Deshalb gehören Frauenförderung und Wechseljahre am Arbeitsplatz zusammen.
Nicht aus Nettigkeit.
Aus Produktivität.

Der Punkt für Führungskräfte

Top-Leader lernen weiter.
Sie ignorieren Biologie nicht.

Die Frage ist nicht:
❌ „Was haben Hormone mit Arbeit zu tun?“

Die Frage ist:
✅ „Wie viel Performance geht verloren, weil wir sie ignorieren?“

Wenn Männer hormonell im Keller sind → Reizbarkeit, Erschöpfung.
Wenn Frauen hormonell im Keller sind → Ausfalltage, Unsicherheit, Rückzug.

Hormone steuern Verhalten.
Verhalten steuert Kultur.
Kultur steuert Leistung.

Was moderne Führung braucht

1️⃣ Verstehen, dass Testosteron nichts mit „Macho“ zu tun hat.
2️⃣ Wechseljahre ernst nehmen. Sie ist kein Privatthema.
3️⃣ Raum schaffen für Wissen statt Mythen.

Wenn Sie Führung ernst nehmen, müssen Sie Biologie verstehen.
Nicht um zu kontrollieren.

Sondern um Menschen leistungsfähig zu machen.

👉 The Women Circle unterstützt Unternehmen dabei, Wechseljahre-Programme einzuführen, damit Frauen in ihrer stärksten Phase bleiben können statt auszusteigen.

Warum Frauen in der Lebensmitte nicht scheitern, sondern wachsen.

Wir erzählen uns seit einigen Jahren dieselbe Geschichte:

Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, wird der Weg an die Spitze steiler.
Mehr Symptome. Mehr Unsicherheit. Weniger Leistung.

Nur: Die Daten erzählen manchmal eine völlig andere Story.

Eine neue qualitative Studie von Mallory Decker (University of Colorado Boulder), Liza Barnes (Drexel University), Johannah Stockdale (Penn State) und Alicia A. Grandey (Penn State) zeigt:

👉 87 % der befragten weiblichen Führungskräfte sagen, dass die Wechseljahre ihre Arbeit nicht beeinträchtigt hat.

Im Gegenteil: Viele wurden stärker.

🔥 Die überraschende Erkenntnis
Erfolgreiche Frauen in der Lebensmitte folgen einem klaren Muster; einem echten „Hero’s Journey“-Bogen:

1️⃣ Symptome starten eine Suche nach Wissen.
2️⃣ Mit wachsendem Know-how kämpfen sie gegen Ignoranz und Stigma.
3️⃣ Sie bauen Netzwerke aus Kolleginnen, Mentorinnen und Verbündeten.
4️⃣ Sie gewinnen Selbstvertrauen, Klarheit und Führungsstärke dazu.
5️⃣ Und am Ende nutzen sie ihre Erfahrungen, um Systeme zu verändern.

💡 Was machten diese 64 Top-Führungskräfte konkret?

1. Selbstfürsorge & Selbstadvokatie
Sie akzeptierten Symptome nicht einfach. Sie forderten Aufklärung, suchten mehrere Ärzt:innen auf, stellten ihren Lebensstil um und machten Gesundheit zur Priorität.

2. Netzwerke aufbauen
Sie sprachen offen darüber.
Humor. Offenheit. Solidarität.
Menopause wurde zu einer Brücke, nicht zu einer Barriere.

3. Inspiration im Job finden
Viele sagten: „Ich habe keine Zeit mehr für den Blick anderer.“
Sie konzentrierten sich auf Sinn, Wirkung und Verantwortung.

4. Neue Kompetenz entdecken
Mehr Empathie.
Mehr Klarheit.
Mehr Durchsetzungsfähigkeit.
Eine Führungsperson sagte: „Ich bin ein besserer Mensch und ein besserer Leader geworden.“

5. Für andere den Weg ebnen
Programme starten. Männer aufklären.
Tabus brechen. Arbeitsplätze anpassen.
Die Erfahrung wurde zur Mission.

🚀 Was bedeutet das für Unternehmen?
Ganz einfach:

➡️ Die Wechseljahre sind kein Karriere-Risiko. Sie ist ein Leadership-Katalysator, wenn Strukturen stimmen.
Doch dafür braucht es:
🚩 Aufklärung
🚩 Training für Führungskräfte
🚩 Flexible Modelle
🚩 Klare Supportangebote
🚩 Sichtbarkeit & Enttabuisierung

Solange das fehlt, bleiben die Wechseljahre für viele Frauen eine Solo-Heldinnenreise und nicht der kollektive Lernprozess, der er sein sollte.

🇨🇭 Und die Schweiz?

Hier arbeiten so viele Frauen wie nie zuvor bis 60+.
Wir können es uns schlicht nicht leisten, dieses Potenzial zu verlieren.

Mit den richtigen Rahmenbedingungen bleibt Erfahrung im Unternehmen,
statt im Exit-Interview.

Wenn Sie wissen wollen, wie Ihr Unternehmen Frauen in dieser Phase erfolgreich unterstützt, schreiben Sie mir gern.

Sie suchen Talente. Drei Gruppen warten

Deutschland hat es schwarz auf weiss: Die Zahl der Erwerbstätigen sinkt, während die Babyboomer in Rente gehen.

Doch das ist kein deutsches Phänomen. Die Schweiz steht vor derselben Herausforderung.
Auch hier fehlen Fachkräfte in fast allen Branchen, von Pflege bis Technik, von Bildung bis Verwaltung. Und trotzdem bleibt ein riesiges Potenzial ungenutzt. 

🚩 Drei Gruppen sind der Schlüssel:

1️⃣ Frauen: die grösste ungenutzte Ressource.
Viele Frauen arbeiten Teilzeit, nicht alle, weil sie wollen, sondern weil Strukturen sie dazu zwingen. Kinderbetreuung ist teuer, Arbeitszeiten sind unflexibel, Karrieren oft auf „männliche Vollzeitlogik“ ausgerichtet.

Wer das ändert, gewinnt doppelt:
✔️ Mehr Fachkräfte im System.
✔️ Mehr Erfahrung, Loyalität und Diversität in Teams.

Doch dafür braucht es Mut zur Veränderung:
👉 Arbeitgeber, die Elternzeit und Teilzeit auch für Führung erlauben.
👉 Eine Betreuungspolitik, die Familien entlastet statt belastet.
👉 Eine Kultur, die Mütter nicht bremst, sondern befähigt.

Und: Wir müssen endlich die Wechseljahre mitdenken.

Viele Frauen in der Lebensmitte sind auf dem Höhepunkt ihrer Erfahrung, aber auch in einer biologischen Umbruchphase. Wer sie jetzt verliert, verliert Know-how und Kontinuität.

2️⃣ Zugewanderte: Vielfalt als Wettbewerbsfaktor.
Auch in der Schweiz sind tausende Fachkräfte mit ausländischen Abschlüssen tätig oder eben nicht.
Die Hürden bleiben hoch: komplizierte Anerkennungsverfahren, Sprachbarrieren, fehlende Kinderbetreuung.

Dabei zeigt sich immer wieder:
Integration funktioniert dort, wo Vertrauen, Tempo und Wertschätzung herrschen.
Und wo Arbeitgeber nicht nur auf Papiere schauen, sondern auf Potenzial.

3️⃣ Ältere: Erfahrung ist kein Auslaufmodell.
Noch immer gilt in vielen Unternehmen unausgesprochen: „Ab 50 wird’s schwierig.“
Doch die Realität zeigt: Viele wollen und könnten (länger) arbeiten.

Was sie brauchen, ist kein Druck, sondern Flexibilität, Wertschätzung und Mitgestaltung.
Mentoring, Teilpensionierung, Wissenstransfer, all das kann den Fachkräftemangel abfedern und gleichzeitig Kultur stärken.

Was bedeutet das für die Schweiz?
Der demografische Wandel ist kein Schicksal, sondern ein Weckruf.

Wir müssen Arbeit neu denken: lebensphasenorientiert, divers, mutig.
Denn das Erwerbspotenzial von Frauen, Zugewanderten und Älteren ist noch lange nicht ausgeschöpft.
Es wartet nur darauf, dass wir Strukturen schaffen, die Menschen nicht behindern, sondern befähigen.


Wie viel Potenzial bleibt in Ihrem Unternehmen noch ungenutzt und was sind Sie bereit, daran zu ändern?

👉 Bei The Women Circle unterstützen wir Unternehmen dabei, Frauen in der Lebensmitte zu halten, Führungskräfte zu sensibilisieren und Diversity zur Realität zu machen, nicht nur zur Schlagzeile.

Darum kommen wir in die Firmen...

"Die Sitzung mit Frau Dr. Joëlle Zingraff hat bei uns tatsächlich viel bewegt. Die offene Diskussion und die Sensibilisierung für das Thema haben dazu beigetragen, dass wir einen offeneren und unterstützenderen Umgang mit den Wechseljahren erleben. Besonders die Mitarbeiterinnen haben sich unterstützt gefühlt und seit der Sensibilisierungs-Session erleben wir eine bessere Arbeitsatmosphäre und ein stärkeres Gemeinschaftsgefühl."

KPMG AG Denise Keramaris, Community Management Inclusion Diversity & Equity Program & Alumni Relations Human Resources

Tabu kostet Talente – in der Schweiz jetzt mehr denn je

Jede dritte Frau in der Schweiz tritt wegen Wechseljahresbeschwerden kürzer, pausiert oder verlässt den Beruf ganz. Und das Tabu? Es kostet uns nicht nur Fachwissen, sondern auch wertvolle Frauen und damit Zukunftsvisionen.

Die erste landesweite Studie zum Thema Wechseljahre in der Arbeitswelt zeigt: Der Handlungsbedarf ist alarmierend. Mit über 2.259 befragten Frauen aus der Schweiz liefert die «MenoSupport Suisse»-Studie klare Zahlen.

🚩 Was die Studie zeigt (MenoSupport Suisse, n=2’259)
→ 5.7 % gingen früher in Pension.
→ 13.3 % nahmen eine Auszeit.
→ 16.4 % wechselten den Job.
→ 20.5 % reduzierten das Pensum.

🚩 Das bedeutet
Viele Frauen werden im besten Alter systematisch aus dem Arbeitsleben gedrängt. Oft, weil das Thema tabu ist.

Und das ist teuer. Für Unternehmen, für die Gesellschaft, für die Zukunft.

🚩 Einordnung
Die Studie von HWR Berlin, Menopausenzentrum Inselspital Bern und The Women Circle AG zeigt: Frauen in der Lebensmitte werden im Job immer noch viel zu sehr übersehen. Das darf sich nicht nur ändern – das MUSS.

🚩 Was jetzt zu tun ist:
→ Führung und Teams aktiv sensibilisieren.
→ Eine offene, respektvolle Unternehmenskultur fördern.
→ Wissen schaffen: Aufklärung, Schulungen, Vorträge.
→ Präventivmassnahmen gezielt auf die Lebensmitte ausrichten.

🚩 Fazit
Die Wechseljahre gehören in die Arbeitswelt: professionell, pragmatisch, messbar.
Wer handelt, bindet Leistungsträgerinnen. Wer abwartet, verliert sie.

👉 Wie bereitet Ihr euer Unternehmen auf dieses Thema vor?
Ich freue mich auf Eure Erfahrungen und Ideen.

Neulich habe ich mit einer Frau gesprochen,
die nicht mehr aus dem Haus ging.

Nicht, weil sie krank war.
Sondern:
Weil sie in einem Körper lebte,
der sich anfühlte wie eine finnische Sauna
ohne Notausgang.

Hitzewallungen – so stark,
dass sie das Gefühl hatte,
jeder Blick draussen sei ein Urteil:
„Warum schwitzt die denn so?“

Also blieb sie lieber drin.
In der Wohnung.
Im Schatten.
Im Stillen.

Sie sagte:
„Ich war mal Führungskraft.
Jetzt plane ich meine Tage um die Temperatur.“

Was mich getroffen hat,
war nicht die Wallung.
Sondern der Rückzug.

Denn das passiert öfter,
als viele denken:
Frauen, die in den Wechseljahren
nicht nur ihre Hormone verlieren,
sondern auch Sichtbarkeit.
Selbstverständlichkeit.
Sicherheit.

Und wer das für ein „Privatproblem“ hält,
hat die Rechnung ohne den Fachkräftemangel gemacht.

Wenn erfahrene Mitarbeiterinnen
wegen fehlender Unterstützung
langsam verschwinden,
dann nicht nur aus Meetings.
Sondern aus der Mitte unseres Arbeitslebens.

Was helfen würde?

👂Zuhören, statt wegschauen.
📚Aufklären, statt tabuisieren.
🏢 Arbeitsbedingungen schaffen,
in denen eine Hitzewallung nicht zum Karriereknick wird.

Und genau dafür sind wir da.
The Women Circle AG  bietet Awareness Sessions,
damit Frauen nicht durchs Raster fallen,
sondern durchatmen können. Auch bei 38 Grad (körperintern).

Wer mehr erfahren will:
Wir reden. Offen. Klar. Und gerne auch mit Humor.

Auch Schweizer Firmen verlieren, wenn Frauen ausfallen...

… und das ist vermeidbar.

Neue Daten aus Grossbritannien zeigen, was viele in Unternehmen längst spüren:

Frauen sind doppelt so häufig krankgeschrieben wegen Stress, Angst oder Depression: 0.91 Tage pro Jahr im Schnitt, Männer nur 0.44.

Noch deutlicher wird es in der Altersgruppe 55+:
Frauen in den Wechseljahren fehlen im Schnitt 1.31 Tage jährlich: fast doppelt so viel wie der nationale Durchschnitt. Das summiert sich auf 2.8 Millionen verlorene Arbeitstage in drei Jahren.

Warum?
Weil die Lebensphase zwischen 45 und 60 für viele Frauen zur „Dreifachbelastung“ wird:
Beruf, Familie, Pflege der Eltern und körperliche wie psychische Veränderungen durch die Wechseljahre.

🚩 Hitzewallungen sind sichtbar. Stress, Schlafmangel, Brain Fog und Erschöpfung nicht.
Und genau das macht es gefährlich.

In der Schweiz stehen aktuell über 1 Millionen Frauen mitten in dieser Lebensphase.
Die meisten von ihnen arbeiten, viele in verantwortungsvollen Positionen.
Wenn wir also über Fachkräftemangel, Produktivität und Gleichstellung sprechen, müssen wir über die Wechseljahre sprechen.

Denn die Zahlen zeigen:
➨ Fehlzeiten und Stress steigen dort, wo das Thema tabu bleibt.
➨ Sie sinken dort, wo Unternehmen sensibilisieren, Führungskräfte schulen und Unterstützung bieten.

Was hilft konkret?
1️⃣ Menopause Awareness Trainings: Führungskräfte lernen, Signale zu erkennen und Gespräche zu führen.
2️⃣ Psychologische Sicherheit: Räume schaffen, in denen offen über Belastung gesprochen werden kann.
3️⃣ Flexibilität leben: angepasste Arbeitszeiten, Homeoffice, Verständnis statt Druck.

Die Wahrheit ist: Diese Zahlen sind kein Naturgesetz.
Sie sind ein Spiegel unserer Unternehmenskultur.
Und genau dort liegt der Hebel; auch in der Schweiz.

Mentale Gesundheit, Wechseljahre und Leistung sind keine Gegensätze, sondern ein Leadership-Thema.

👉 Bei The Women Circle unterstützen wir Unternehmen dabei, genau hier anzusetzen; mit Daten, Trainings und Programmen, die Frauen stärken und Unternehmen resilienter machen.

Neulich sass mir ein Mann gegenüber.
Optisch: 48.
Gedanklich: 37.
Laut Personalabteilung: Erledigt mit 59.

Führungsvergangenheit deluxe.
Er hatte Teams geleitet, Kulturen geprägt, Krisen geschultert.
Jetzt?
Ruhestand.
„Auf eigenen Wunsch“, sagt das Protokoll.
„Weil meine Erfahrung anderen im Weg stand“, sagt er.

Sein Nachfolger:
3-fach gecoacht, frisch geduzt, Hoodie und KPIs.
Ein Modernitätsversprechen auf zwei Beinen.

Ich frage: Warum der Ausstieg?

Er schaut raus, nippt am Espresso und sagt:
„Weil ich irgendwann keine Lust mehr hatte, mich jeden Tag für mein Alter zu rechtfertigen.“
Und dann, mit diesem typisch trockenen Lächeln:
„Ich war nicht müde, ich war einfach nur nicht mehr hip.“

In seinem Blick liegt kein Groll.
Aber ein bitteres Fazit:
Kompetenz ist nichts mehr wert,
wenn sie nicht aussieht wie ein Pitch Deck.

Und er hat recht.

Wir verlieren gerade
Tag für Tag
Menschen mit Substanz.
Weil wir glauben, dass Erfahrung veraltet
und Weisheit ein Update braucht.

Dabei bräuchten Unternehmen gerade jetzt
mehr Langstreckendenker.
Und weniger Meeting-Marathonis mit Konzentrationsverlust nach 14 Uhr.

Und jetzt kommt’s:

Parallel melden sich bei uns immer mehr Frauen,
zwischen 45 und 58,
kluge Köpfe, volle Power,
aber körperlich am Limit.

Wechseljahre, nicht als Endpunkt,
sondern als Katalysator für Veränderung.
Wenn man sie denn unterstützt.

Doch was erleben viele?
Tabu.
Unwissen.
Unsichtbarkeit.

Und so verliert die Arbeitswelt gleich doppelt:

💥 Frauen mit Zukunft, ausgebremst durch Symptome.
💥 Männer mit Erfahrung, rausgeschoben durch Kulturwandel.

Wir nennen das nicht „demografischer Wandel“.
Wir nennen das: selbstgemachter Fachkräftemangel.


👉 Bei The Women Circle AG unterstützen wir Unternehmen dabei, die Wechseljahre nicht zum Karrierekiller mutieren zu lassen und wie Unternehmen alle Generationen ins Boot holen.


~~~
📌📌 Seit 2022 erforschen wir die Auswirkungen der Wechseljahre in der Arbeitswelt.
🔔 Folgen Sie mir und Joëlle Zingraff-Wolfrath, PhD für mehr Insights zu diesem wichtigen Thema.

Safran wird oft unterschätzt. 

Dabei zeigt die Forschung klar: Der Wirkstoff Safranal kann das emotionale Gleichgewicht unterstützen, weil er auf das Serotoninsystem wirkt.

Wichtig ist die Form. Safranal ist sehr flüchtig. Ohne Schutz geht viel verloren. Genau hier setzt die patentierte Verkapselung wie bei Safr’Inside™ an. Sie stabilisiert den Wirkstoff und ermöglicht einen deutlich höheren Safranal-Gehalt im Vergleich zu nicht verkapselten Extrakten.

Warum ist das relevant? 
➨ Safranal gilt als natürlicher Serotonin-Booster. 
➨ Er kann Stimmungsschwankungen mildern. 
➨ Studien zeigen interessante Effekte bei Stress und Stimmungstiefs.

Für mich zeigt das: Qualität entscheidet. Wer Safran einsetzen möchte, sollte auf standardisierte, verkapselte Extrakte achten. Nur so erreicht man die Dosierung, die in Studien untersucht wurde.

Ein kleines Gewürz. Eine grosse Wirkung, wenn es richtig verarbeitet ist.

Mehr auf www.TheWomenCircle.ch

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Wenn wir über Fachkräftemangel sprechen, reden wir selten über die wichtigste Stellschraube.


Wie halten wir die Frauen, die unser Gesundheitswesen tragen?

Neue Zahlen des Instituts der deutschen Wirtschaft zeigen es glasklar (gilt auch für die Schweiz):

👉 Kein anderer Sektor hat so grosse Engpässe wie das Gesundheitswesen.
👉 Besonders betroffen: Physiotherapie, Pflege, zahnmedizinische Fachangestellte.
👉 Die Folge: lange Wartezeiten, überlastete Teams, steigende Kosten.

Und jetzt kommt der Teil, den wir viel zu lange übersehen haben:

Diese Berufe sind überwiegend von Frauen besetzt.
Frauen, die mitten in der Rushhour des Lebens stehen:
Beruf, Care-Arbeit, oft Kinder, oft Eltern und zunehmend Wechseljahre.

Wenn wir ehrlich sind, kann sich kein Gesundheitssystem leisten, diese Frauen zu verlieren.

Warum verlieren wir sie?

Nicht weil sie ihren Job nicht lieben.
Nicht weil ihnen Engagement fehlt.
Sondern weil die Bedingungen oft nicht kompatibel sind mit dem, was ihre Lebensphase verlangt:

🚩 nächtliches Schwitzen + Frühschicht
🚩 Schlafstörungen + Schichtdienst
🚩 Konzentrationsprobleme + hohe Taktung
🚩 Gelenkschmerzen + körperlich anspruchsvolle Arbeit
🚩 Stimmungsschwankungen + emotional belastende Situationen

Es ist nicht die Motivation, die fehlt.
Es ist die Unterstützung, die fehlt.

Was Führung jetzt tun muss

1️⃣ Wechseljahre sichtbar machen
Viele Verantwortliche unterschätzen, wie gross der Einfluss ist.
Dabei sind kognitive und emotionale Symptome, z. B. Stress, Fokusverlust im Gesundheitswesen besonders kritisch.

2️⃣ Rahmenbedingungen flexibilisieren
Micro-Anpassungen reichen oft aus:
kühlere Räume, Pausenmodelle, Diensttausch, klare Ansprechstellen.

3️⃣ Gesundheit ernst nehmen
Nicht nur die der Patientinnen auch die der Mitarbeitenden.
Schulungen, Awareness-Programme, einfache Zugänge zu Beratung.

4️⃣ Retention statt Rekrutierungsillusion
Einen Abgang zu verhindern ist mindestens fünfmal günstiger, als eine Stelle neu zu besetzen.
Und es ist nachhaltiger.

Der Punkt ist:
Wir reden über Fachkräftemangel aber wir handeln nicht wie jemand, der Fachkräfte halten will.
Wenn wir die Frauen im Gesundheitswesen verlieren, verlieren wir das System.

Wenn wir sie unterstützen, stabilisieren wir:
✅ Versorgung
✅ Qualität
✅ Sicherheit
✅ Wirtschaftlichkeit

Und wir zeigen:

Gute Führung beginnt dort, wo wir Menschen in ihrer Lebensrealität sehen.

👉 The Women Circle unterstützt Ihr Unternehmen, kontaktieren Sie uns noch heute.

Ich dachte, ich handle professionell.


Sie kam später.
Sie wurde stiller.
Sie vergass Dinge, die sie früher im Schlaf wusste.

Also traf ich eine Entscheidung:
Ich habe ihr gekündigt.

Heute weiss ich:
Ich habe nicht meine schwächste Führungskraft entlassen.
Sondern meine beste, mitten in den Wechseljahren.

Damals dachte ich: Sie hat den Drive verloren.
Heute weiss ich: Es war Brain Fog.
Damals dachte ich: Sie ist emotional labil.
Heute weiss ich: Es waren Hitzewallungen, Schlafmangel und Hormone.
Damals dachte ich: Ich zeige Führungsstärke.
Heute weiss ich: Ich war ahnungslos.

Das Peinliche daran?
Ich hätte es wissen können.
Ich hätte einfach fragen können.
Oder zuhören.
Oder ein Awareness Training gebraucht.

Aber nein, ich habe lieber performt.
Als Mensch versagt.
Und eine Topfrau verloren.

Heute bin ich schlauer.
Weil ich weiss: Wechseljahre sind kein Karriereende.
Sondern ein verdammt schlechter Zeitpunkt für eine Kündigung.

Wer Talente halten will, braucht Wissen.
Nicht nur über Quartalszahlen.
Sondern über das, was Menschen wirklich bewegt.

Und weil ich nicht der Letzte sein will, der das zu spät merkt:
Macht Euch schlau über die Hormone!
Wartet nicht, bist du die Beste verlierst

Lernen hilft.
Und schont die Reue.
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📌📌 Seit 2022 erforschen wir die Auswirkungen der Wechseljahre in der Arbeitswelt.
🔔 Folgen Sie mir und Joëlle Zingraff-Wolfrath, PhD für mehr Insights zu diesem wichtigen Thema.

Wer ersetzt die Babyboomer? 

Und was, wenn die Antwort längst vor uns sitzt?

In Europa – und ganz besonders in der Schweiz – rollt sie an: die Rentenwelle der Babyboomer.
Zwischen 1954 und 1969 kamen in Deutschland jedes Jahr über 1,1 Millionen Kinder zur Welt. 1964 war der Höhepunkt. Heute gehen genau diese Jahrgänge nach und nach in Pension.

Das Problem: Zu viele gehen. Zu wenige kommen.

In Engpassberufen, von Pflege über Transport bis Verwaltung, sind über 40% der Beschäftigten über 55 Jahre alt. Und die Lücke wächst.

Doch mitten in der Debatte über Zuwanderung, Produktivität und Rentenreformen übersehen wir ein riesiges Potenzial:

🚩 Erfahrene Frauen in der Lebensmitte.

Viele von ihnen stehen mitten im Berufsleben, verfügen über Kompetenz, Erfahrung, Führungsverantwortung und erleben gleichzeitig die Wechseljahre.
Eine Lebensphase, in der Leistung, Motivation und Perspektive oft von körperlichen Symptomen überschattet werden und von Strukturen, die das Thema ignorieren.

🚩 Leider auch in der deutschen Politik

Hier liegt ein Wendepunkt.
Wenn wir die Wechseljahre nicht als Schwäche, sondern als Führungsthema begreifen, gewinnen wir:

→ Frauen, die bleiben statt aussteigen.
→ Erfahrung, die weitergegeben wird.
→ Fachwissen, das nicht verloren geht.

Was braucht es?
1️⃣ Aufklärung und Führungstrainings, damit Vorgesetzte verstehen, was in dieser Lebensphase passiert.
2️⃣ Flexible Strukturen, weil kleine Anpassungen (Temperatur, Zeiten, Homeoffice) grosse Wirkung zeigen.
3️⃣ Offene Kultur, in der über Gesundheit und Leistung gesprochen werden darf, ohne Tabu, ohne Scham.

Denn wer den demografischen Wandel meistern will, muss das Potenzial jener stärken, die bereits da sind.
Nicht nur neue Talente suchen, sondern erfahrene halten.

Könnte die Lösung gegen den Fachkräftemangel in der Schweiz auch in den Frauen liegen, die wir zu lange übersehen haben?

👉 The Women Circle unterstützt Unternehmen dabei, genau diese Perspektive zu nutzen; mit Daten, Programmen und klarer Umsetzung.

🚩 Meno FOCUS – brain boost wurde speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt, die unter nachlassender Konzentration, Zerstreutheit oder mentaler Ermüdung leiden. 

Die Formel kombiniert zwei innovative Pflanzenextrakte – griechischer Bergtee (Sideritis scardica, CONCENTAL®) und Gotu-Kola (Centella asiatica) – mit den Mikronährstoffen Zink und Vitamin B5 für Fokus, Klarheit und kognitive Unterstützung im Alltag.

→ Griechischer Bergtee (CONCENTAL®): reich an Polyphenolen & Flavonoiden; 475 mg pro Tagesdosis.
→ Gotu-Kola (Centella-Extrakt): 167 mg pro Tagesdosis – traditionell geschätzt für mentale Balance.
→ Zink: trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
→ Vitamin B5 (Pantothensäure): trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.
→ Hormonfrei & veganfreundlich: pflanzliche Kapseln, alltagstaugliche Anwendung.

🚩 Für wen eignet sich Meno FOCUS?
Ideal bei wechseljahresbedingten Konzentrationsproblemen, mentaler Müdigkeit, „Faden verlieren“ oder erhöhter Ablenkbarkeit – für mehr Fokus im Beruf und Alltag.

🚩 Anwendung
2 Kapseln täglich mit etwas Flüssigkeit einnehmen (z. B. morgens und mittags).

🚩 Inhaltsstoffe
Bergtee (Sideritis scardica L.), Gotu Kola (Centella asiatica (L.) Urb., Hydrocotyle asiatica L.), Akazienfaser (Acacia seyal Delile), pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Zinkbisglycinat, Calcium-D-Pantothenat.

🚩 Hinweise
→ Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
→ Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
→ Bei Schwangerschaft/Stillzeit, Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme ärztlichen Rat einholen.

Jetzt in Schweizer Apotheken verfügbar: https://thewomencircle.ch

Ihre Mitarbeiterinnen verheimlichen...


...ihre Wechseljahresbeschwerden.

Und ja, Sie würden es nie merken.

Wir sprechen viel über Talent, Performance und Leadership.
Aber über ein Thema schweigen wir konsequent: Die Wechseljahre am Arbeitsplatz.

Und genau hier beginnt das Problem.

Denn die meisten Unternehmen sehen nicht, was wirklich passiert.
Sie sehen nur die Folgen:

❌ Nachlassende Konzentration
❌ Rückzug
❌ Mehr Krankenstand
❌ Weniger Selbstvertrauen
❌ Kündigungen „aus persönlichen Gründen“

Aber sie sehen nicht die Ursache.

Warum?

Weil viele Frauen ihre Symptome verbergen.
Aus Angst, als „schwach“ wahrgenommen zu werden.
Aus Sorge, Aufstiegschancen zu verlieren.
Oder weil sie in einer Kultur arbeiten, in der man über Körper und Realität einfach nicht spricht.

🔍 Wie finden Sie heraus, was wirklich los ist?

1. Beobachten Sie Muster, nicht Menschen.
Häufungen von Fehlzeiten, stille Top-Performerinnen, die plötzlich abbauen, Teams, in denen Unruhe entsteht, das sind Signale, kein Zufall.

2. Fragen Sie nicht: „Wie geht’s?“, fragen Sie:
„Was brauchen Sie, um gut arbeiten zu können?“
Frauen antworten eher auf Bedürfnisse.

3. Schaffen Sie sichere Räume.
Psychological Safety ist kein Modewort.
Es ist die Grundvoraussetzung, damit jemand ein Tabu-Thema anspricht.

4. Bieten Sie Lösungen an, bevor jemand darum bittet.
Flexible Arbeitszeiten, Temperaturzonen, private Rückzugsräume, Awareness-Trainings.
Wenn Optionen da sind, entsteht Vertrauen.

5. Schulen Sie Führungskräfte.
Viele Manager würden helfen. Sie wissen nur nicht wie.
Ohne Wissen entsteht Unsicherheit.
Und aus Unsicherheit entsteht Schweigen.

💡 Die Wahrheit ist simpel:
Ihre Mitarbeitenden verstecken ihre Wechseljahre, weil sie glauben, dass Sie es nicht verstehen würden.
Aber sobald ein Unternehmen zeigt, dass es das Thema ernst nimmt, passiert etwas Bemerkenswertes:

👉 Frauen öffnen sich.
👉 Teams werden stärker.
👉 Leistung steigt wieder.
👉 Loyalität wächst.

Menopause-Support ist kein „Nice to have“.
Es ist ein Business-Faktor.

🚩 Wenn Sie nicht aktiv nachfragen, werden Sie die wahren Gründe hinter Produktivitätsverlust und Kündigungen nie erfahren.
Wenn Sie aber den Mut haben hinzuschauen, entdecken Sie ein enormes Potenzial und halten erfahrene Fachkräfte dort, wo sie hingehören: im Unternehmen, nicht im Exit-Interview.

Wer wissen möchte, wie das konkret in Unternehmen funktioniert, darf sich gerne melden.

Viele machen ihren Abschluss und hören danach mit Lernen auf.

Kennt ihr das?
Man beendet die Ausbildung, steigt in den Job ein und dann läuft es einfach so weiter.
Jahr für Jahr.
Routine statt Entwicklung.
Verwalten statt gestalten.

Und irgendwann wundert man sich, warum sich nichts verändert.

Die Top-1 % machen es anders.
Sie lernen weiter.
Sie stellen Fragen.
Sie investieren in Wissen; genau dann, wenn andere Netflix schauen.
Nicht, weil sie müssen.
Sondern weil sie wissen: Zukunft entsteht nicht aus Gewohnheit.
Sondern aus Neugier.

Jetzt der Transfer ins echte Leben, in unsere Unternehmen:

Viele Führungskräfte sprechen über Frauenförderung, Diversity oder Fachkräftemangel.
Doch wenn das Thema Wechseljahre am Arbeitsplatz auftaucht, wird es still.
Dabei betrifft es jede Frau.
Und jede Firma, die Leistungsträgerinnen halten will.

Die Top-1 % der Leader tun Folgendes:
1️⃣ Sie bilden sich weiter, zu Themen, die unbequem und wichtig sind.
2️⃣ Sie lernen, was Wechseljahre bedeuten, medizinisch, emotional, organisatorisch.
3️⃣ Sie schaffen ein Umfeld, in dem Frauen bleiben können, statt gehen zu müssen.

Denn wer Frauen in der Lebensmitte stärkt,
stärkt Erfahrung, Wissen, Loyalität.

Learning isn’t „nice to have“.
Learning entscheidet, wer in fünf Jahren noch Mitarbeiterinnen hat.

Meine Frage an Sie als Führungskraft:
👉 Lernen Sie gerade – oder schauen Sie zu?

👉 The Women Circle unterstützt Führungsteams dabei, genau dieses Wissen aufzubauen: Wechseljahre Awareness Sessions und Trainings mit konkreten Lösungen für den Arbeitsalltag.

Fachkräftemangel beginnt oft dort, wo niemand hinschaut.

Wir reden viel über Produktivität.
Über Fachkräftemangel.
Über Employer Branding.

Aber kaum jemand redet darüber, was uns im Alltag wirklich zurückwirft:
Das Unsichtbare.

Seit über 20 Jahren arbeite ich in Führungspositionen.

Und eine Frage begleitet mich seit Beginn:

👉 Warum wird Prävention nicht endlich viral?

Wir wissen, dass sie wirkt.
Wir wissen, dass sie Leid verhindert.
Wir wissen, dass sie Leben rettet.
Und wir wissen, dass sie Kosten senkt.

Und trotzdem bleibt sie im Schatten.

Warum?

Weil Prävention uns schützt, indem Dinge nicht passieren.

Kein Burnout.
Kein Herzinfarkt.
Keine mentale Krise.
Keine schlechte Performance.
Und ja, keine eskalierenden Wechseljahres-Symptome im Team.

Aber weil das Ausbleiben eines Problems unsichtbar bleibt, fühlt es sich nicht wichtig an.

Unser Gehirn liebt das Hier & Jetzt.
Dopamin belohnt Sofort-Effekte, nicht langfristige Weitsicht.

Deshalb greifen drei psychologische Verzerrungen voll durch:
🚩 Present Bias: „Heute ist wichtiger als morgen.“
🚩 Optimism Bias: „Ich bin nicht betroffen. Nur die anderen.“
🚩 Normalcy Bias: „Ich merke nichts, also ist alles gut.“

Für die Wechseljahre am Arbeitsplatz ist genau dieses Muster fatal.

Was bedeutet das für Unternehmen?

Die Wechseljahre sind kein kurzfristiges Thema.
Sie betreffen jede Mitarbeiterin ab ca. Mitte 40, mitten in der Phase maximaler Erfahrung, Kompetenz und Führungsverantwortung.

Und:
80 % haben Symptome.
1 von 10 überlegt zu kündigen.
Viele gehen still in die Teilzeitfalle oder ins innere Off.

Nicht, weil sie nicht wollen.
Sondern weil niemand früh genug hinschaut.

Die Wechseljahre sind Prävention pur:
✅ rechtzeitige Aufklärung
✅ Gespräche ohne Scham
✅ einfache Anpassungen
✅ Lifestyle & Stresskompetenz
✅ verständnisvolle Führung

Das Problem?
All das verhindert Krisen, die nie sichtbar werden.
Das macht es schwer, es als „wichtig“ zu verkaufen.

Was also tun?

Wir müssen Prävention aus der Zukunft ins Jetzt holen.
Für Unternehmen bedeutet das:

1️⃣ Soforteffekte spürbar machen:
Mehr Klarheit. Weniger Ausfall. Höhere Energie. Weniger Fluktuation.

2️⃣ Sprache emotionalisieren:
Nicht nur über Symptome reden, sondern über Potenzial.

3️⃣ Mikro-Verhalten fördern:
Kleine Tools, kurze Inputs, einfache Routinen → sofort wirksam.

4️⃣ Soziale Resonanz nutzen:
„Wir machen das gemeinsam.“
Teams lernen schneller als Individuen.

5️⃣ Die Wechseljahre sichtbar machen, bevor sie eskaliert.

Der Punkt ist klar:

Prävention ist kein „Nice-to-have“.
Sie ist die billigste, wirksamste und menschlichste Form von Leadership.

Und bei den Wechseljahren entscheidet Prävention darüber,
ob Unternehmen Leistung verlieren
oder Erfahrung behalten.

Für Prävention ist es nie zu früh.
Vor allem nicht für Frauen in den Wechseljahren.
Und schon gar nicht für Unternehmen, die Zukunft bauen wollen.

Wenn Sie wissen wollen, wie Wechseljahre Prävention funktioniert,
schreiben Sie mir eine Nachricht.

🚩 Plan A:
Wir bilden aus. Wir fördern. Wir halten Fachkräfte.

🚩 Plan B:
Wir verlagern Jobs nach Portugal.

Plan A ist anstrengend.
Plan B klingt nach Sonne, WLAN und Portwein nach Feierabend.

Der Fachkräftemangel in der Schweiz wächst
und mit ihm die Zahl der cleveren Ausweichmanöver.

Denn warum sich mit heissen Themen wie
„Wechseljahre am Arbeitsplatz“ befassen,
wenn man den Job auch einfach
nach Warschau, Lissabon oder irgendwohin schicken kann,
wo niemand fragt: „Kann ich kurz den Ventilator einschalten?“

Fair.
Effizient.
Rechtssicher?

Nicht ganz.

Denn die Rechnung geht selten auf,
wenn Erfahrung, Verbindlichkeit und Marktkenntnis
durch Fernsteuerung ersetzt werden.

Und während Jobs ins Ausland wandern,
ziehen sich 45+ Talente bei uns zurück
nicht weil sie es wollen,
sondern weil Hormonchaos, Schlaflosigkeit und Tabus
immer noch zu oft ignoriert werden.

Also bevor wir über Nearshoring sprechen,
sollten wir über das sprechen,
was direkt vor unserer Nase sitzt:
Erfahrene Frauen, die bleiben wollen.
wenn man sie lässt.

🚩 Plan C?
Wäre vielleicht der klügste:
Support statt Standortverlagerung.
Denn wer die Wechseljahre versteht,
gewinnt die Zukunft.

👉 The Women Circle zeigt Unternehmen,
wie es konkret geht: rechtssicher, wirtschaftlich, menschlich.
Awareness-Session gefällig?

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